Cardamom

Elettaria cardamomum

Originar din Asia de Sud-Est, cardamomul se adaugă la bomboanele și ceaiurile indiene tradiționale, pentru aroma și parfumul său mentolate răcoritoare. Adaugă-l la pâine, smoothies, cărnuri și salate, pentru a potența aroma mâncărurilor. Apreciat la nivel mondial drept condiment, uleiul de cardamom este un ulei esențial care poate avea și alte tipuri de beneficii..

Beneficii primare

  • Cunoscut drept unul dintre cele mai aromate uleiuri esențiale.
  • O componentă aromatică versatilă, utilizată pe scară largă în întreaga lume în preparate culinare savuroase, este de obicei utilizat sub formă de semințe strivite, pentru a permite ieșirea uleiului și a aromei puternice.
  • Aromă răcoroasă, mentolată și ierbacee, ideală pentru supe, salate și asezonarea rețetelor savuroase.

Utilizări

  • Adaugă Cardamom la pâine, smoothie-uri, cărnuri și salate, pentru a potența aroma mâncărurilor.
  • Utilizează uleiul de Cardamom în locul semințelor de cardamom, pentru a intensifica savoarea a numeroase rețete gustoase.

Ingrediente

Tămâie (rășină), paciuli (frunză), Ylang Ylang (floare), labdan (crenguță/tulpină), santal Amyris (scoarță), lemn de santal, trandafir (floare), osmanthus (floare).

Descriere aromatică

Condimentat, fructat, cald, balsamic

Blue Tansy

Mușețel albastru marocan

Mușețelul albastru marocan, sau mai simplu, mușețelul marocan, este o plantă mediteraneană anuală cu flori galbene, care crește în nordul Marocului. Camazulena, o componentă chimică a mușețelului albastru marocan, îi conferă culoarea indigo caracteristică și este cunoscută pentru beneficiile sale de calmare a tenului. În același timp, componenta chimică principală, sabinena, contribuie la reducerea aspectului de pete. Este perfect pentru masarea pe piele în combinație cu ulei de cocos fracționat sau loțiune de corp, după o zi lungă de muncă sau activitate fizică intensă, pentru a sprijini procesul natural de recuperare al organismului.

Beneficii primare

  • Contribuie la reducerea aspectului de pete.
  • Oferă o senzație calmantă când este aplicat pe piele.

Utilizări

  • Adaugă o picătură la crema hidratantă sau loțiunea preferată de curățare a feței și aplică local pentru a reduce aspectul de pete și a calma iritațiile pielii.
  • Adaugă 1 sau 2 picături la loțiunea de corp, pentru un masaj reconfortant după o zi stresantă sau un antrenament intens.

Indicații de utilizare

Difuzare: Pune trei-patru picături în difuzorul ales.

Uz extern: Pentru masaj, amestecă 5 picături cu 10 ml de ulei cărăuș. Pentru îmbăiere, amestecă 5 picături cu 5 ml de ulei cărăuș. Pentru parfumare, amestecă 1 picătură cu 10 picături de ulei cărăuș.

Metodă de extragere

Distilare cu abur

Partea plantei

Floare/Frunză/Tulpină

Constituenți principali

Sabinenă, camazulenă

Descriere aromatică

Fructat, fin, balsamic

Black Spruce

Picea mariana

Utilizat din vremuri străvechi de populațiile native americane pentru a sprijini sănătatea pielii și ca parte integrantă a practicii de vindecare și purificare, uleiul de Molid negru este un ulei esențial puternic din lemn. Fiind distilat din acele și ramurile arborelui Picea mariana, uleiul esențial de Molid negru are un conținut ridicat de acetat de bornil, un compus chimic ce susține o stare de relaxare și calm. Începe-ți ziua cu beneficiile calmante ale uleiului de Molid negru, pe care îl poți folosi atât la nivel local cât și aromatic. După exerciții fizice intense sau când simți nevoia să aplici local, masează uleiul de Molid negru pe piele, cu un ulei cărăuș, pentru un masaj calmant și reconfortant. Poți aplica în zona cefei pe tot parcursul zilei pentru a-ți spori starea de echilibru și armonie.

Beneficii primare

  • După o activitate intensă, combină 1-2 picături de ulei esențial de Molid negru cu ulei de cocos fracționat și masează pe piele pentru o senzație reconfortantă
  • Aplică-l local pe piele, pentru a contribui la calmarea iritațiilor minore ale pielii
  • Adaugă-l în crema ta hidratantă pentru a diminua aspectul imperfecțiunilor și pentru a contribui la o piele cu aspect sănătos
  • Aplică în zona cefei pe tot parcursul zilei pentru a-ți spori starea de echilibru și armonie

Utilizări

  • După o activitate intensă, combină 1-2 picături de ulei esențial de Molid negru cu ulei de cocos fracționat și masează pe piele pentru o senzație reconfortantă
  • Aplică-l local pe piele, pentru a contribui la calmarea iritațiilor minore ale pielii
  • Adaugă-l în crema ta hidratantă pentru a diminua aspectul imperfecțiunilor și pentru a contribui la o piele cu aspect sănătos
  • Aplică în zona cefei pe tot parcursul zilei pentru a-ți spori starea de echilibru și armonie

Indicații de utilizare

Uz aromatic: Pune una-două picături în difuzorul ales.

Uz extern: Pentru masaj, amestecă 5 picături cu 10 ml de ulei cărăuș. Pentru îmbăiere, amestecă 5 picături cu 5 ml de ulei cărăuș. Pentru parfumare, amestecă 1 picătură cu 10 picături de ulei cărăuș.

Meditație de dimineață

Uleiul esențial de Molid negru este uleiul perfect de folosit în timpul meditației de dimineață. Aroma sa te poate ajuta să te relaxezi și să fii calm(ă), conferindu-ți o senzație de liniște și conștientizare pentru a-ți începe ziua. Descoperă noi moduri prin care poți include Molidul negru în rutina ta de meditație, pentru a identifica metoda care ți se potrivește cel mai bine!

Descriere aromatică

Balsamic, verde, fructat, lemnos

Black Pepper

Piper nigrum

Cunoscut în special pentru utilizarea sa la condimentarea mâncărurilor și potențarea gustului alimentelor, uleiul esențial de Piper Negru este un ulei multifuncțional, cu o gamă largă de utilizări și beneficii. Aroma intensă a uleiului de Piper Negru îl face un aditiv ideal pentru cărnuri, supe și aperitive. Cu toate acestea, datorită componentelor chimice ale uleiului esențial de Piper Negru, acesta este mult mai mult decât un simplu condiment util în bucătărie. Uleiul esențial de Piper Negru este bogat în monoterpene și sesquiterpene, care sunt substanțe chimice naturale cunoscute pentru acțiunea lor antioxidantă. 

Beneficii primare

  • Intensifică aroma preparatelor culinare.
  • Are un conținut crescut de monoterpene și sesquiterpene.

Utilizări

  • Adaugă-l la cărnuri, supe, aperitive și salate, pentru a potența aroma mâncărurilor.
  • Pentru o friptură de neuitat, poți adăuga o picătură de ulei esențial de Piper Negru la marinada de friptură.
  • Combină Piper Negru cu ulei de Coriandru (frunză) pentru a da rețetelor tale o notă condimentată.

Indicații de utilizare

Difuzare: Pune trei-patru picături în difuzorul ales..

Utilizare ca aromatizant alimentar: Diluează o picătură în 125 ml de lichid.

Uz extern: Pentru masaj, amestecă 5 picături cu 10 ml de ulei cărăuș. Pentru baie, amestecă 5 picături cu 5 ml de ulei cărăuș. Pentru utilizarea ca parfum, amestecă 1 picătură cu 10 picături de ulei cărăuș.

Metodă de extragere

Distilare cu aburi

Partea plantei

Fruct

Constituenți principali

Cariofilen, limonen, caren, sabinen

Descriere aromatică

picant, iute, fructat, condimentat

Bergamot

Citrus bergamia

Bergamota este cea mai delicată dintre plantele de citrice, necesitând o climă și un sol special pentru a se putea dezvolta. În Grecia, fructele necoapte sunt consumate cu lingura ca desert sau alături de cafea. Uleiul de Bergamotă este unic între uleiurile de citrice și datorită faptului că binedispune și calmează în același timp.  Bergamota se utilizează de sute de ani pentru efectul său calmant și de reîntinerire a tenului. 

Beneficii primare

  • Presat la rece din coaja fructului de bergamotă, uleiul esențial de bergamotă este unic și se obține din cel mai delicat fruct dintre uleiurile de citrice, fiind apreciat pentru calitatea aromei sale.
  • Uleiul de bergamotă se utilizează frecvent la masajul terapeutic, datorită acțiunii sale calmante la nivelul pielii
  • Este utilizat într-o mare varietate de parfumuri, creme, loțiuni, săpunuri și produse pentru îngrijirea tenului, datorită parfumului și proprietăților sale calmante

Utilizări

  • Adaugă una-două picături la loțiunea ta pentru curățarea tenului făcută în casă.
  • Aplică-l pe piele la duș și bucură-te de acțiunea sa de purificare a pielii.
  • Combină-l cu Ulei de cocos fracționat pentru a obține un ulei de masaj cu efect calmant

Indicații de utilizare

Pentru masaj, amestecă 5 picături cu 10 ml de ulei cărăuș. Pentru baie, amestecă 5 picături cu 5 ml de ulei cărăuș. Pentru utilizarea ca parfum, amestecă 1 picătură cu 10 picături de ulei cărăuș. Doar pentru uz extern.

Descriere aromatică

Citric, condimentat, cu o ușoară notă florală

Basil

Cananga odorata

Uleiul esențial de Ylang Ylang este obținut din florile în formă de stea ale arborelui tropical de ylang ylang. Acest ulei esențial este utilizat pe scară largă la realizarea de parfumuri și în aromaterapie și a fost utilizat în ceremonii religioase și de căsătorie de-a lungul secolelor. Ylang ylang este utilizat frecvent în produsele de lux pentru îngrijirea părului și a pielii, datorită aromei sale dulci bogate și proprietăților sale protectoare. Ylang ylang favorizează de asemenea senzația de calm și binedispune.

Beneficii primare

  • Apreciat pentru aroma sa intensă, ylang ylang este utilizat la parfumuri și produse pentru îngrijirea părului.
  • Utilizat în culturile antice.
  • Aroma se distinge imediat, favorizând senzația de calm și contribuind totodată la îmbunătățirea dispoziției prin parfumul său.

Utilizări

  • Pune o picătură de ylang ylang pe încheieturi pentru un parfum dulce sau amestecă-l cu bergamotă pentru un parfum mai floral.
  • Adaugă ylang ylang la ulei de cocos fracționat dōTERRA, pentru a prepara un balsam de păr.
  • Aplică ylang ylang pentru un efect calmant care binedispune.
  • Adaugă două picături la o baie caldă, alături de săruri Epsom, pentru a facilita relaxarea.

Indicații de utilizare

Uz extern: Pentru masaj, amestecă 5 picături cu 10 ml de ulei cărăuș.
Pentru baie, amestecă 5 picături cu 5 ml de ulei cărăuș.
Pentru utilizarea ca parfum, amestecă 1 picătură cu 10 picături de ulei cărăuș.

Descriere aromatică

Dulce, bogat, condimentat.

Arborvitae

Thuja plicata

Cunoscut sub denumirea de „arborele vieții”, coniferul Arborvitae are dimensiuni maiestuoase și oferă numeroase beneficii unice. Uleiul nostru esențial de arborvitae este obținut din măduva arborelui Thuja plicata, denumit și cedru roșu vestic, fiind originar din America de Nord (în principal din Canada și nord-vestul Statelor Unite). Această sursă unică de ulei esențial de arborvitae are un profil chimic deosebit și o concentrație unică de thujat de metil. Obținerea uleiului se bazează pe mijloace inovatoare responsabile față de mediu, prin distilarea materialului lemnos rezidual în așa fel încât să se evite tăierea inutilă a arborilor în scopul producției. Fiind originar din Canada, toate elementele coniferului arborvitae au fost utilizate pe scară largă de către nativii americani în scopuri terapeutice și la construirea de ambarcațiuni, stâlpi pentru totemuri, coșuri și îmbrăcăminte.

Beneficii primare

  • Agent puternic de curăţare şi purificare
  • Utilizat local, poate ajuta la obținerea unui ten curat, cu aspect sănătos

Utilizări

  • Aplicaţi pe încheieturi şi glezne în timpul drumeţiilor.
  • Folosește-l în timpul meditației, pentru o senzație de pace și calm.
  • Uleiul de Arbovitae are o aromă lemnoasă şi caldă. Puteţi să îl combinaţi cu Cedru şi Tămâie pentru a crea un parfum original.

Indicații de utilizare

Difuzare:Pune trei-patru picături în difuzorul ales.

Uz extern: Pentru masaj, amestecaţi 5 picături cu cca. 10 ml de ulei purtător. Pentru îmbăiere, amestecaţi 5 picături cu cca. 5 ml de ulei purtător. Pentru parfumare, amestecaţi 1 picătură cu 10 picături de ulei purtător.

Metodă de extragere

Distilare cu abur

Partea plantei

Lemn

Constituenți principali

Thujat de metil

Descriere aromatică

Lemnoasă, caldă, de pământ

Console

Amestec pentru alinare

Parte din Sistemul dōTERRA Essential Aromatics, doTERRA Console a fost creat pentru a conferi sentimente de alinare și speranță. Amestecul de uleiuri esențiale florale și arboricole din Console este unul dintre cele șase uleiuri din Sistemul Aromatics concepute pentru calmarea și gestionarea emoțiilor. Utilizat în combinație cu alte uleiuri din Sistem, Console favorizează starea de bine generală și stabilitatea emoțională.

Beneficii primare

Conferă sentimente de alinare și speranță.

Utilizări

  • Aplică-l pe piept dimineața și seara, pentru a-ți aminti să ai răbdare în procesul de vindecare a rănilor sufletului și să gândești pozitiv.
  • Pune câteva picături din amestec pe gulerul cămășii sau pe eșarfă, pentru a avea parte de parfumul lui întreaga zi.
  • Pune una-două picături pe salteaua de yoga și bucură-te de aroma reconfortantă în timp ce faci întinderi, exerciții de respirație sau încerci diferite posturi.

Indicații de utilizare

Difuzare:Pune trei-patru picături în difuzorul ales.

Uz extern: Pentru masaj, amestecă 5 picături cu 10 ml de ulei cărăuș. Pentru îmbăiere, amestecă 5 picături cu 5 ml de ulei cărăuș. Pentru parfumare, amestecă 1 picătură cu 10 picături de ulei cărăuș.

Ingrediente

Tămâie (rășină), paciuli (frunză), Ylang Ylang (floare), labdan (crenguță/tulpină), santal Amyris (scoarță), lemn de santal, trandafir (floare), osmanthus (floare).

Descriere aromatică

Dulce, moscat, floral

Cheer

Amestec pentru bună dispoziție

Cu toții știm că o atitudine pozitivă și o stare de bună dispoziție ne poate ajuta să trecem cu mai mare ușurință peste dificultățile vieții, nu-i așa? Însă, uneori, indiferent de atitudinea pozitivă pe care încercăm să o abordăm, nu reușim să îndepărtăm momentele mai triste. Aroma sa proaspătă, optimistă și strălucitoare îți va lumina orice moment al zilei. dōTERRA Cheer, un amestec de uleiuri esențiale de citrice și condimente, asigură o stare de bine marcată de pozitivism și bucurie.

Beneficii primare

Conferă sentimente de optimism, bucurie și entuziasm

Utilizări

  • Aplică pe încheieturi sau punctele de puls pentru o aromă energizantă pe întreg parcursul zilei.
  • Adaugă o picătură pe eșarfă sau pe jachetă în zilele înnorate pentru a-ți menține atitudinea pozitivă în ciuda vremii nefavorabile.
  • Păstrează un flacon de doTERRA Cheer în mașină și aplică produsul înainte să te aventurezi în trafic.

Indicații de utilizare:

Difuzare:Pune trei-patru picături în difuzorul ales.

Uz extern: Pentru masaj, amestecă 5 picături cu 10 ml de ulei cărăuș. Pentru îmbăiere, amestecă 5 picături cu 5 ml de ulei cărăuș. Pentru parfumare, amestecă 1 picătură cu 10 picături de ulei cărăuș.

Ingrediente

portocală sălbatică (coajă), cuișoare (mugur), anason stelat (fruct/sămânță), mirt lămâios (frunză), nucșoară (miez), extract de vanilie, ghimbir (rizom), scorțișoară (scoarță), priboi (parte aeriană)

Descriere aromatică

Proaspăt, condimentat, cald

Balance

Amestec pentru echilibrare

Aroma caldă lemnoasă a amestecului doTERRA Balance creează o senzație de calm și bunăstare. Acest amestec perfect de Molid, Lemn de Ho, Tămâie, Mușețel albastru marocan, Mușețel roman și Ulei de cocos fracționat oferă o aromă ispititoare, care favorizează liniștea și relaxarea. Uleiul esențial de Molid, prezent în doTERRA Balance, era utilizat de nativii americani în scopuri curative și spirituale și continuă să fie utilizat și azi pentru a oferi armonie minții și trupului. Uleiurile de Lemn de Ho, Mușețel albastru marocan și Mușețel german pot ameliora senzațiile de anxietate, iar uleiul de Tămâie sprijină echilibrul emoțional.

Beneficii primare

  • Favorizează relaxarea întregului corp.
  • Poate ajuta la ameliorarea stărilor de anxietate.
  • Evocă sentimente de liniște și echilibru.

Utilizări

  • Începe-ți ziua aplicând doTERRA Balance pe tălpi, pentru a-ți induce sentimente de liniște și calm.
  • doTERRA Balance este un amestec de uleiuri esențiale minunat pentru un masaj al mâinilor cu AromaTouch.

Indicații de utilizare

Uz extern: Pentru masaj, amestecă 5 picături cu 10 ml de ulei cărăuș. Pentru îmbăiere, amestecă 5 picături cu 5 ml de ulei cărăuș. Pentru parfumare, amestecă 1 picătură cu 10 picături de ulei cărăuș.

Ingrediente

Ulei de cocos fracționat, molid (frunză), lemn de Ho (frunză), tămâie (rășină), mușețel albastru marocan (floare), mușețel german (floare), osmanthus (floare)

Descriere aromatică

Aerisit, proaspăt, dulce, lemnos

error: Content is protected !!